网友关于此健康问题的描述: ?? 男?? 24岁?? 来自江苏?? 本人从小有点自闭，有时莫名其妙无法控制自己情绪，我明明心里没有任何不舒服，但是在公共场所莫名的情绪化，有时眼酸情绪低落，我该怎么办？ 当前的治疗状况:?? 无治疗经历?? 我想要咨询的是:?? 怎么样能改变现状，以免影响工作生活（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）??
①号专家的解答结果:请问你和父母朋友的关系怎么样呢？
②号专家的解答结果: 您好，根据您描述的这种情况，首先考虑您有轻度的抑郁症，抑郁症属于一种精神系统的一种疾病，也属是一种心理疾病。这 种疾病首先需要患者本人的认识和身边的亲人对本人的理解和关爱，这是基础，在这个基础上，可以适当服用一些治疗抑郁症的药物来缓解。所以建议您本人先将自己从自闭的性格中走出来，希望本边的亲人也给予关怀，将自己的注意力集中在一件自己喜欢并且擅长的事情，慢慢应该会好起来的。
③号专家的解答结果: 您好，其实全世界有90%的人或多或少的都有些心理问题,只是大部分不影响日常生活，只要不影响正常生活就不必担心。 你这么了解自己说明没有大问题，多去接触人群和大自然，多看看书，让自己心胸开阔一点，自信一点。多交朋友多与人交流多说说话，努力让自己找到认同感和自我满足感。人要学会自我调节，情绪是可以根据自我暗示而改变的，告诉自己我很快乐，或者是种幸福。希望我有帮到你。祝你每天都开心！
④号专家的解答结果: 你能认识到的真实状况就是一个好现象。你这种病是与你的生活环境是很有关系的了。 建议你有正确的人生信仰。接受耶稣基督做救主。他会改变你的人生的，会纠正你的心态的。愿上帝赐福给你。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 这个情况最好是条畅情志，平时多参与集体活动 最好是自己要立志改变，然后多参与集体活动，要在生活中找到自己的目标，然后为之奋斗，慢慢的调节，不要着急，相信自己一定可以的
⑥号专家的解答结果: 您好，这样的情况和您的性格是有关系的，再一个自闭的现象您也要适当的自我注意，并且多与人交流沟通会好一些的。 多与同事朋友，家人聊天沟通，多参加一些社交的场所，不要想不高兴的事情，慢慢会好一些的，严重要看一下心理医生引导治疗
专家患者对话:
我也是上班族啊，平时并不寂寞，但是就不知道咋么会这样
还是要多与人交流沟通的，尽量不要让自己闲下来。保持乐观的心态，多看看书。
参加集体活动，是有明显好转，我考驾照期间，就没这状况
所以独自一人的时候最容易出现这种情况，建议你还是先在集体活动中慢慢的解开自己的心结，然后从集体过去到独自，这需要一个过程，但是一定要相信自己，要坚持，加油！
也不是一个人的时候才这样，只要是陌生
那就试着接触陌生人，万事开头难，但是就怕有心人，相信自己！
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