网友关于此健康问题的描述: 女 27岁 来自浙江 之前有焦虑情绪，现在好多了，只是仍旧睡眠不好。吃了两盒的草酸艾司西汏普兰片和两盒左匹克隆。草酸艾司西汏普兰片先吃完的，后来只服用左匹克隆，睡得不错，倒头就睡，睡眠充足的。现在左匹克隆吃完了，我不想再靠药物了，结果入睡时间很长，浅睡眠，多梦，睡眠质量不好，白天头疼。但是已经没有之前的心慌症状，白天倒头能睡着，就是害怕晚上。之前敏感楼上的声音，现在不烦躁了，就担心晚上睡不着，把睡眠放大化了，每天到了晚上就恐慌，害怕睡不好影响工作，害怕自己的身体垮掉，现在晚上睡觉会有点心慌，白天又正常了，请问我还要继续用药吗？还是需要自我调节就行了 当前的治疗状况: 用药一个月，医生说我有焦虑情绪，未到焦虑症，服用了两盒的草酸艾司西汏普兰片和两盒左匹克隆。现在停药了，白天没有心慌，很正常，就是晚上浅睡眠，多梦，睡眠质量不好。 我想要咨询的是: 我还需要继续吃药，还是需要换别的药，我是不是还有焦虑情绪？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 您好，这主要还是您的心理因素造成的，首先应该放宽心态不要考虑太多事情。 用一些小妙招比较好，这样还不伤身体，比如睡前喝杯热的纯牛奶，枕头旁放一个橙子，橙子的气味可以促进睡眠，都没有效果的话可以用一些安神药，但不宜长期用
②号专家的解答结果: 你好，这种情况属于神经功能紊乱，可以使用调节神经功能紊乱的药物来解决，也可以使用中药酸枣仁泡水代茶饮治疗。
睡觉之前最好用热水洗澡，环节疲劳压力，促进血液循化来对大脑有帮助。生活忙碌，工作压力过大也会导致睡眠不好
③号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，考虑有轻度的神经衰弱。神经衰弱是指大脑由于长期的情绪紧张和精神压力，从而产生精神活动能力的减弱，其主要特征是精神易兴奋和脑力易疲劳，睡眠障碍，记忆力减退，头痛等，伴有各种躯体不适等症状，病程迁延，症状时轻时重，病情波动常与社会心理因素有关。
建议一般以心理治疗为主，辅以药物、物理或其他疗法。为了提高疗效应合理安排作息制度，坚持锻炼身体，适当参加文体活动。
④号专家的解答结果: 你好，对焦虑症患者的治疗，首先是心理治疗。以同情的心情去关心体贴患者，协助其消除病因， 对病因有正确的认识，解决具体困难，并对疾病的性质加以科学的解释，并配合给以适量的抗焦虑药物。如利眠宁等。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
专家患者对话:
请问，酸枣仁多喝会有像西药一样的副作用吗？服用需要遵医嘱吗？普通中药房能配吗？谢谢您的回答！
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我是不是还有焦虑情绪睡眠质量好差怎么办的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
