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早上做了个梦,是在考试,到梦里没有前几门

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述: ?? 女?? 24岁?? 来自湖北?? 早上做了个梦,是在考试,到梦里没有前几门考试的任何印象。最后门考试是很慌张,有点不知道自己在做什么的感觉。闹铃响了,感觉现实像是梦境一样。这种情况经常有,分不清梦和现实。有时甚至觉得现实才是梦境 当前的治疗状况:?? 无?? 我想要咨询的是:?? 我是不是心理有什么问题?应该怎么解决?(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)??
①号专家的解答结果: 白天的精神压力过大,会让你做紧张的梦。 建议你放松压力,你的心理肯定没有问题,稍微松弛一下,自然解决。
②号专家的解答结果: 你好,心理应该有点小毛病,不要太着急,你可以跑跑步,参加下户外活动,适当放松下 你好,平时不要过度紧张,注意多休息,多参加户外活动,合理膳食
③号专家的解答结果: 了个梦,是在考试,到梦里没有前几门考试的任何印象 这是很正常的现象,无需担心的,平常大家都能遇到 医生询问: 还有其他问题吗?
④号专家的解答结果: 您好,根据您的描述,您的这种情况没有任何心理问题。 建议您放松心情,不要总是想着这个,压力太大造成的。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 患者自述感觉现实像是梦境一样。这种情况经常有,分不清梦和现实。有时甚至觉得现实才是梦境,求助解决。 建议:日有所思,也有所梦。您精神紧张,关注考试是正常现象,正如庄子梦蝶故事一样,有时真假难辨,给您建议尽量防松身心,该休息彻底休息,该奋斗时集中精力奋斗,人生可能更多样性、更精彩!
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