网友关于此健康问题的描述: 男 30岁 来自 好久了，大概一两年了吧，我每天都活在一种自我强迫的状态之中。每天都不由自主的去重复好多自己根本不想做的事情和好多根本不想去想又不得不去想的想法。确诊是强迫症 我想要咨询的是: 得了强迫症怎么办？（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 强迫症，即强迫性神经症，亦有译作沉溺，是一种神经官能症，更具体地说，是焦虑症的一种。患有此病的患者总是被一种入侵式的思维所困扰，在生活中反复出现强迫观念及强迫行为。 目前认为，一般病情较轻的强迫症患者可以只使用心理疗法，病情较重的强迫症患者使用解释性的心理治疗和药物治疗相结合的方法，可以获得比较好的疗效。
②号专家的解答结果: 首先解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑，对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度。它的治疗分为药物治疗和心理治疗。 要顺其自然，接受强迫症状，带着症状去生活学习。强迫症状之所以出现，正是由于患者不允许这种症状出现，这反而是在强化自己产生强迫症状。
③号专家的解答结果: 您好，得了强迫症，自己能控制住自己，为所当为，顺其自然，就把它当成是脑子里的电影画面，告诉自己都是假的，不会发生。不要和它较真，专注于你正在做的事情。 让自己的生活充实起来，忙碌起来，做有意义的事情，不要做消磨时光的事。最好在清晨起来后做好一天的计划，争取最大效率的工作，这样才不至于让强迫症剥夺你青春时代应有的成就
④号专家的解答结果:目前的抗强迫药物都是抗抑郁药，而抗抑郁药物往往也可以治疗焦虑，有些抗精神病药也可以治疗抑郁、强迫，因为这些药物都可以作用于大脑等多种神经递质，而这些神经递质和强迫症、抑郁症、焦虑症的发生均有密切的关系 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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