网友关于此健康问题的描述: 女 41岁 来自天津 一星期前，我头重，晕晕的，眼睛睁不开，发困。量血压160/100.是否跟我长期失眠有关？ 当前的治疗状况: 还没有治疗过 我想要咨询的是: 看吃啥药好（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果: 您好，根据您的描述，您的血压是有点高，是轻微的高血压 希望我的回答能对您有所帮助，祝您身体健康万事如意
②号专家的解答结果: 根据你的叙述暂不能认为是高血压 要判断为高血压要不同三天，分别测得高压才能判断，你这种情况也许和失眠有关，不用太过紧张，平时适当休息，尽量调整睡眠
③号专家的解答结果: 你好，你的血压有点偏高 高血压病的食物选择要点1．控制热能，控制主食及脂肪摄入量，尽量少吃或不吃糖果点心、甜饮料、油炸食品等高热能食品。2．减少烹调用盐量，尽量少吃酱菜等盐腌类食品。 3．少吃肥肉及各种动物性油脂，控制动物脑子、鱼籽等高胆固醇食物。食用油尽量选用豆油、花生油、葵花子油等植物油。4．多吃一些蔬菜、水果，尤其是深色蔬菜。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
④号专家的解答结果: 您好：正常血压为140/90.治疗高血压是综合性的，目前高血压的病因还不是十分明确的。只能是对症治疗和饮食调理。并没有最好药物的。各人对药物的耐受性是不同的，所以应该是用药后再观察以调整用药的。祝您健康！ 建议：要合理饮食,有助于降低血压,降低血脂:1.饮食宜清淡.食盐限入量为每天5克;2.食用油以植物油为主,不用猪油,肥肉及蛋黄,以防止高脂血;3.少吃高热量饮食,如糖类和脂肪内,防止肥胖;4.多吃鱼类,鸡鸭等禽类,少食猪肉,鸡蛋.5.增加含钾的高的食物,如油菜,菠菜,木耳,香姑和含钙高的牛奶;6.多吃蔬菜特别是含纤.维素高的蔬菜;7.平时可用菊花,夏枯草,山楂,决明子泡水喝。希望对您有帮助！
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