网友关于此健康问题的描述: 女 31岁 来自北京 工作比较忙，平均每天能保正7到8个小时的睡眠，经常出现头晕、记忆力下降的现象，偶尔一次熬夜，这种现象更加严重，请问这是什么病，我如何调理！ 当前的治疗状况: 未治疗 我想要咨询的是: 想彻底改善头晕、记忆力下降的现象（感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。）
①号专家的解答结果:问题分体：根据你的情况来看首先很明确的告知你这不是什么疾病症状，纯属于因为迫于个人的工作生活等各方面的压力比较大才出现的一系列症状，像你的这种情况也用不着去吃药或者四处去治疗的，顶多医生会告诉你适当的去减轻些工作上的压力，再去适当的吃些富含营养的食物。 像你的睡眠时间都是符合人的正常休息的时间，唯一的还是在于自身面临的压力上，建议你可以适当的去释放一下，比喻带家人一块去旅旅游，四处转转，多呼吸点新鲜的空气等都是有益于你的恢复的。
②号专家的解答结果: 您好，这可能要考虑肾阴虚导致的，也有些亚健康。 根据您的情况，建议您一周起码花一天的时间做运动，锻炼身体，可以跑步，做瑜伽，放松心情，睡前半小时可以喝杯牛奶。祝您身体健康！
③号专家的解答结果: 你好，依你所说，你是心理压力太大了。 你的睡眠时间是可以的，建议你平时多参加体育活动，多和朋友家人交流，保持一个良好的心态，多吃一些蔬菜和水果。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
④号专家的解答结果: 您好，根据您的情况来看，初步诊断是血压异常所致，但不排除其他的可能性。 最近不要给太大压力自己，不要进行剧烈的运动，多注意休息，尽早抽时间到医院神经内科来进行检查确诊，不要熬夜，多注意休息，希望我的回复能帮到您，祝您早日康复。
⑤号专家的解答结果: 你好，根据你的症状考虑为神经衰弱症。 你好，根据你的情况，建议你可以口服些天麻素片、脑心舒口服液等等药物，饮食上少吃酸辣上火食物。
⑥号专家的解答结果: 引起头晕的原因有很多的，建议你找有经验的中医辨证用中药调理。 也可以选服阿魏酸钠片，西比林，盐酸倍他司汀片，天麻素片，复方羊角颗粒，正天丸等治疗。
⑦号专家的解答结果: 你好，由你所说的，和疲劳过度有关。主要是体力或脑力劳动超过了身体负荷而致的疲惫。
身体很重要，不要经常加班、熬夜。严重的话可以引发人体心衰、肾衰、心肌梗、脑溢血等病症。平时要合理膳食。
⑧号专家的解答结果: 您好，您的情况是头昏，血压不稳，伴有心慌和视力下降，那么因为您在医院血压稳定以后还是晕，那么有可能是脑供血不足或者是前庭功能紊乱引起 建议您可以考虑查个脑血流图，如果有脑供血不足，就应该积极的活血化瘀治疗，前庭功能紊乱检查比较麻烦，有些医院是没有的，您可以去专业的医院
专家患者对话:
人的睡眠，一天保证几个小时是正常的
一般至少要6-7小时才可以。
吃过脑心舒口服液，一天两只，有时候忙一天就只喝了一支，或者隔一天喝一支，总共喝了两盒，还是不见好，如何确诊神经衰弱症状
你好，建议你可以到医院行脑部CT，排除脑部病变，如排除了就考虑为血管神经疾病可能性大，一般问题不大，只是注意休息和适当服用些宁心安神的药物就可以的了。
春节期间，不上班，每天想睡多久就睡多久，过了一个星期后，这个症状就消失了，应该不是什么大病吧，有必要去医院做检查吗？
你好，根据你的描述考虑多为疲劳、压力大等引起的，可暂不用急于检查
那我要怎么调理，才能好呢？
你好，平时要注意休息定时，避免太过于疲劳、大压力等，饮食上少吃酸辣上火食物。
有时头晕的时候，脑部动脉的跳动很剧烈，自己能感觉到！
像这样的情况跟你紧张的工作有这绝大的关系，人一旦过度的操劳难免出现紧张的情绪进而出现血压的暂时性的升高，才感觉到有轻微的脑血管的搏动感，这也很正常呀。
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