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总是觉得生活很没意思

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述:    女   12岁   来自天津   总是觉得生活很没意思,自从考试失利后,我就觉得这世界是给聪明人准备的,我活着干什么,还不如去死 当前的治疗状况:   我妈要带我上医院,我不乐意。   我想要咨询的是:   我是不是真病了(感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防。)  
①号专家的解答结果: 你好,根据你所说的情况来看考虑是心里压力过大导致的焦虑。 建议你去正规医院的心理科进行一个综合性的咨询,不要让这种心里一直去影响到你,其实一次考试的失败不是版定聪明与笨的方式的,很多的成成功人士都没有上过大学,难道他们就是笨蛋吗?
②号专家的解答结果: 你好,生活总是这样,他给你关上一扇门,就会给你打开一扇窗。 没有人的一生是一帆风顺的,这些挫折,等到以后你会发现都是财富,这点挫折对于你来说根本不算什么,它只能成为你的垫脚石,请一定乐观对待,所有事最后都是好的结果,你现在是挫折的,是因为没到最后。
③号专家的解答结果: 考试失利的打击给你带来的是情绪不好,情绪低落。 你好!我是心理顾问。你不是真病了,要说有病,那就是自信心不足。建议:一、调整自己的情绪,让自己高兴快乐。可以适当地进行户外活动,多运动,让运动驱散你低落的情绪。跑步,打球,到空旷的地方去大声地吼叫,都是调节情绪,减缓压力的好方法。二、增强自信。其实每个人的智商都差不多,只是不断受到打击,没有成功的体验,挫伤了自己的自信心。可以从做成的一件件小事中去体会感受做成事情的成就感,愉悦感。从而提升自信,强大自己的内心。祝你学习进步!生活愉快!该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
④号专家的解答结果: 您好,您的情况主要还是心理疾病,考试失利后情绪低落所致。 人一生大考小考不断,一次考试不能说明什么,也不能决定人的一生,您要正确对待, 您还这么小,不应该有这种想法,这点小挫折就忍受不了,以后怎么经历大风大浪,怎么在社会立足,以后的路还长着,只要尽力了就好,没什么大不了的,下次再好好努力就可以了。
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