网友关于此健康问题的描述: 女 32岁 来自 经常觉的心烦，觉的身体特别累是怎么回事呢 我想要咨询的是: 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
①号专家的解答结果: 你好，你所说的这种是身心状态不协调的表现，应该逐渐的调整恢复，避免影响身体的健康。 应该合理解决自己所遇到的各种问题，避免干扰影响到正常的饮食生活，多与人接触沟通交流，培养良好的兴趣爱好，饮食生活作息规律，避免烟酒熬夜劳累受凉，积极自信，维持身心的正常与平衡。
②号专家的解答结果: 你好，最近生活压力大吗 建议你还是多注意休息，晚间喝点牛奶蜂蜜保证睡眠，加强营养，通过聊天等及时宣泄不良情绪，积极乐观的看待生活
③号专家的解答结果: 你好，这种情况啊，考虑是由于脑神经疲劳的原因引起的。 我建议你这种情况呢，是可以服用健脑丸和复方氨基酸胶囊和人参健脾丸等药物来进行治疗试试的啊，注意加强营养和体育锻炼是比较有帮助的啊。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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