网友关于此健康问题的描述: 女 27岁 来自 最近两个星期眼睛总是感觉干干的，白天总感觉睡不醒，看东西也有点模糊，眼睛也不红，无分泌物，是怎么回事 我想要咨询的是: 感谢医生为我快速解答——该如何治疗和预防
①号专家的解答结果: 您好，看了叙述，最近眼睛干涩不适，没有分泌物，眼睛不红，这个情况考虑与用眼过度有关。 您最近是不是经常熬夜？或在电脑前的时间太长了？建议多休息一下，不宜熬夜，每天在电脑前的时间不宜超过4小时，少吃辛辣刺激的食物。
②号专家的解答结果: 你好，生活中导致角结膜干燥症的原因：1．由于长时间从事计算机操作，汽车驾驶，读书及其他精细作业，瞬目次数减少，引起泪液减少。2．由于隐形眼镜，过敏性结膜炎，大气污染，紫外线等其他原因，而引起的泪液减少，质量下降3．由于自身眼裂大，或所处房间干燥等，引起泪液的蒸发。
：这情况平时注意用眼习惯，定时休息，尽量在空隙时远眺让眼睛放松。多补充维生素A、C、D，多吃胡萝卜、水果、海产品等。有时间坚持做眼睛保健操。
③号专家的解答结果: 导致眼睛干涩的常见原因有：1,维A缺乏,除眼睛干燥外,还有皮肤干燥或夜肓症表现.2,常常看电脑,电视,瞬目的频率明显减少,泪膜蒸发的时间将会明显延长,引起眼睛干涩.3,中老年人,泪液分泌功能减退,出现眼睛干涩.4,干眼症可能是干燥综合征的表现之一.建议您及时去医院做个检查，明确病因后再对症治疗。 在治疗的同时建议多吃含有维生素A的食物，维生素A对眼睛的发育和保护视力有促进作用.维生素A是维持人体一切上皮组织正常机能所必需的物质,它对细胞起黏合保护作用，含维生素A丰富的食品有：猪肝,羊肝,牛肝,蛋类,牛奶,奶粉,奶油,干酪等奶制品,刀鱼,大比目鱼,鲑鱼肝.含有胡萝卜素或类胡萝卜素的食物,如胡萝卜,番茄,红辣椒,菠菜,生菜等。该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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眼睛干涩，老像睡不醒一样难受的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
