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天天晚上睡觉总做梦,导致大脑晕晕的,

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述如下: 本人 女 | 26岁 来自黑龙江
天天晚上睡觉做梦,请问怎么回事,吃点什么药治疗一下呢
当前的治疗状况: 原来没有治疗过
我想要咨询的是: 请问医生得需要怎么样治疗一下,吃点什么药呢
①号专家的解答结果: 根据你的情况考虑是心理因素或是植物神经紊乱导致的 你好,现在的情况多喝水,不要吃辛辣的食物,保持心情愉快,可以服用脑心舒和补脑安神液进行治疗,最好去医院做检查确定病因治疗,
②号专家的解答结果: 你好,考虑是有神经衰弱,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状 音乐治疗可以选用一些轻音乐。应该加强体育锻炼。增强睡眠质量,保证充足的睡眠时间。食物应该适当的高能量。
③号专家的解答结果: 你好,梦是正常的生理现象,多梦与深睡眠期时间短,睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系,多梦并不是做梦次数的增多,而是对梦的记忆次数的增加。“整夜做梦”确实是自我感觉,绝不是的功能状态导致梦感不同,不能准确地反应客观事实。比如感觉很累,其实身体和大脑休息是充分的,洗漱之后会感觉精力充沛,这种情况不必太在意。 但是如果您因为多梦而出现失眠的情况,那就需要注意了您需要放松心情,不可对做梦过分关注,睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等,应作适当的体力活动(如散步),避免紧张的脑力活动。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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