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说话做事脑袋就是一片空白

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述如下: 本人 女 | 18岁 来自浙江
做什么事情,脑袋都是一片空白,想什么也不知道,整个人傻傻的,说话也是一样
当前的治疗状况: 无
我想要咨询的是: 怎么改善这种情况
①号专家的解答结果: 你好,此种情况往往是和焦虑抑郁的心理有关的。可能是受过刺激,或由于压力较大、过度疲劳的情况引起的。或由于熬夜较多等情况引起的。 此种情况首先要放松自己,现在什么事情都不要想。适当的锻炼身体。多和朋友家人接触说话等。必要时到心理科看一下。
②号专家的解答结果: 女孩你好,你的心情我非常理解,你现在这样的情况那是你与界人接触的太少。还不知道怎样与人交往呢。 你现在可以多观察。多学习。看别人的处理方法。这样时间长了就学会了。而且也要特别用心的。
③号专家的解答结果: 你以前是受过什么打击吗 这个情况需要你自己多注意的,自己多锻炼自己的能力的,经常考虑问题的才可以的 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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