网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年20岁
我很内向。一直以来都没有朋友。怎么办？真的好委屈…
①号专家的解答结果: 您好，性格内向大多是由这几种原因造成的，比如过于自信或是由于自卑，或是无法将心中的苦闷倾诉出来，形成自闭，从而形成成内向的性格。 建议可以多参加班集体或是社会活动，培养广泛的兴趣爱好，学会倾诉和分享，正确认识自己，树立信心。
②号专家的解答结果: 你好，可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安.
合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的
③号专家的解答结果: 您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。 要注意保持良好的心态，自我调节抑制。若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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