网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年23岁
不管白班夜班都打瞌睡。请问一下什么原因？怎么样才能快速缓解？: 需要医生帮助提供远程诊断： 请问医生我这是怎么了？怎么样才能快速缓解？谢谢
①号专家的解答结果: 根据你的描述，你应该是睡眠不足，建议：在休班时要充分休息，不要以为年轻就贪玩，这样长时间对身体是有害的。 建议：在休班时要充分休息，不要以为年轻就贪玩，这样长时间对身体是有害的。
②号专家的解答结果: 过多的睡眠是不正常的， 建议你检查下血脂和脑部血管。
看有没有高血脂和脑血管狭窄。
③号专家的解答结果: 这位朋友你好，根据你所说的情况，可能是心血不足引起来的表现，心主神志，在心血虚的情况下，心神失养，就会造成你所说的表现。
这种情况可以采取养血安神的措施进行调理，建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊，确定后对症用药进行治疗。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 您好，经常发困平时可以注意饮食要清淡作息时间要规律，保持良好的心态，适当加强身体锻炼，
症状长期出现的话建议采用中药结合针灸配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治
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