网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年20岁
①号专家的解答结果: 你好，根据你的上述情况你这是把生物钟颠倒了导致晚上睡不着，不是什么疾病。 你好，像你这个情况可以白天不睡这么多觉，睡个午觉就可以，其他时间做点事情，慢慢应该就会恢复正常的，祝你好运！
②号专家的解答结果: 首先的应该要考虑和有过于的精神紧张导致的，其次的也要和有不良的生活习惯有联系的 应该要养成规律的生活习惯，其次的我主张你应该要白天适当的运动的，可以用药物朱砂安神丸来治疗的
③号专家的解答结果: 你好，你所说的情况来看，考虑是属于生物钟紊乱了的原因 根据你的描述，考虑还是由于你白天睡的太多的原因造成的，建议你应该及时就诊这种习惯，应该是可以逐步恢复正常的睡眠的 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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