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易怒,悲观,急躁,嫌弃自己

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年23岁
觉得自己能力不够,想砸东西,很烦,嫌弃自己,偶尔自言自语,控制不住的回忆自己失败的地方,是什么症状?: 需要医生帮助提供远程诊断 控制不住的回忆自己失败的地方,想骂自己,很烦,想砸东西,控制得住
①号专家的解答结果: 您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。 要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。‘
②号专家的解答结果: 您好,根据你的描述,考虑是神经衰弱。是由于大脑神经活动长期处于紧张状态所致。常有失眠、头痛、抑郁等 保持乐观的心情,合理膳食。平时生活中不要有太大的压力,适当的锻炼有助于恢复。多和朋友谈谈心。药物治疗可以使用氯氮卓。祝您健康
③号专家的解答结果: 你好,可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安. 合理安排自己的作息时间,不要在生活工作上给自己太大压力,积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的, http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你好,你所说的这种情况与个人的心理有关,应进行合理的调整。 应该对自己个人的能力有正确的认识,在能力范围内努力做到最好就行,学会知足,避免与别人过于比较,减轻压力,调整好心态,保持稳定。
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