没有哪里不舒服一切都好

①号专家的解答结果: 可能是精神障碍性疾病。 建议到精神疾病专科医院咨询、诊断、治疗。以便早诊断，早治疗，以免延误病情。

②号专家的解答结果: 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。六、自我调节、自我暗示。可做一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡。七、限制白天睡眠时间，除老年人白天可适当午睡或打盹片刻外，应避免午睡或打盹，否则会减少晚上的睡意及睡眠时间。 心理治疗给失眠患儿以关心和安慰,向其解释造成失眠的原因,说明失眠并不可怕,是可以治愈的;解除失眠的诱发因素,宣讲睡眠卫生知识;这种支持性心理治疗可使失眠者放下心理... 失眠的话可以试试枕菊花枕。

③号专家的解答结果: 你好，像你所说的情况考虑目前你在焦虑阶段。 你好，建议应该是系统的自我调节一下,在医生的指导下积极接受药物的治疗,听听舒缓的音乐,适当参加体育锻炼,对于情绪的稳定也有一定的帮助的 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!

④号专家的解答结果: 您好，考虑是抑郁症的可能性比较大。 建议您可以寻求心理医生的帮助，遇到事情多点和朋友家人倾诉。

⑤号专家的解答结果: 从你的情况来看，是神经衰弱的表现,可以在睡前口服一些药物改善，比如乌灵胶囊、枣仁安神颗粒 平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，及时益气养心安神来治疗，平时多按揉内关及膻中穴

⑥号专家的解答结果: 本现象多数是因为心情不好引起的，并非疾病，如果这一现象持续下去，那么可考虑为精神方面的问题了。