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心里莫名烦躁,平静不下来,心不在焉

  • 心理师
  • 2023-05-31
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年15岁
我是一个十五岁的女生,不知道为什么,近几天来,从早晨开始心里就一直莫名其妙的烦躁,而且是相当烦躁,有时候也会感到闷闷的!上课不想听,还感觉做什么事都不顺心,有时候还会看别人不顺眼,急躁,烦躁的时候甚至想大哭大闹一场!大人的话也不想听,觉得他们很烦,我以前不是这样的,这种感觉真的很难受,心里烦躁的感觉也怎么样都平复不下来,请问医生,我到底怎么了?: 需要医生帮助提供远程诊断 我这是心里有问题了还是只是青春期的表现。
①号专家的解答结果: 你好,你所说的情况可能是处于青春期的特殊时期,生理心理的变化比较大,情绪波动较大。 你好,你的情况可能是由于生活学习的压力比较大。建议你平常心对待周围事物,顺利度过这一段骄燥的时间。
②号专家的解答结果: 你好根据你描述的情况,考虑是属于身体或者是心理精神方面受到打击的情况的 你好建议你注意调节好自己的心情,注意休息,保持心情舒畅,有不适及时去医院进行进行检查治疗的,祝健康
③号专家的解答结果: 病人自述心里莫名烦躁,平静不下来,心不在焉 你好,根据你的描述你的情况属于正常不要担心,建议放松心理压力与老师家长或同学多沟通交流 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你好,考虑是心理压力过大导致,也跟自身心态有关系,也属于是青春期发育期间较常出现的问题。 这种不必担心,最好是增加一些其他的课余活动,保持好的生活习惯和心态,出现问题多与人交流敞开心扉,学会合理减压,一般逐渐也是会恢复正常的。
⑤号专家的解答结果: 建议你多做室外活动,增加和别人的交流,培养自己和别人的亲和力,看一些健康的喜剧,不要胡思乱想,遇事淡定,顺其自然。 建议可以做心理咨询。头痛家庭理疗有物理磁疗法,急性期病人疼痛症状较重时宜使用冰块冷敷治疗。热疗。可以服些中药
⑥号专家的解答结果: 您好,根据您的描述,应该青春期的暂时表现。 每个人都会有心情好坏的时候,建议您不要太担心,找点感兴趣的事情做,慢慢转移注意力就好了。
专家患者对话:
追问 其实我的性格就是属于那种很活泼的,与家长也比较聊得来,只是这段时间情绪波动有点大,也不想和父母聊太多。这也是青春期的问题吧?
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