网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年55岁
我晚上经常无法入睡，想睡但在床上就是睡不觉感觉很难受，腿还难受还烦躁。就要起来。: 需要医生帮助提供远程诊断： 左眼皮搭下来是病吗？
①号专家的解答结果: 你好，你可以试试中医按摩的方法加快入睡的速度。 一、心理治疗。减少不必要的预期性焦虑反应。二、行为治疗。进行放松训练,加快入睡速度，减轻焦虑。三、按摩法 1、按压心包经：循着双侧上臂内侧中线，由上向下按压，痛点再重点按压，每日1—2次。 2、点揉神门穴：神门穴位于腕横纹肌尺侧端，尺侧屈腕肌腱的桡侧凹陷处，于每日临睡前用一拇指指端的螺纹面，点揉另一手的神门穴，换另一手的拇指，同样点揉前手的神门穴，以感酸胀为宜，各重复30次。 3、睡前搓涌泉穴：于每日临睡前取仰卧位，微屈小腿，以两足心紧贴床面，做上下摩擦动作，每日30次。 4、揉捻耳垂：双手拇指和食指分别捏住双侧耳垂部位，轻轻地捻揉，使之产生酸胀和疼痛的感觉，揉捻约2分钟。 5、梳头法：用指叩法，双手弯曲，除拇指外，余四指垂直叩击头皮，方向为前发际、头顶、后头、项部，左中右三行。每天3—5次，每次至少五分钟。也可用梳子，方法同前。
②号专家的解答结果: 中医上讲失眠属于阴阳失调引起的 根据你所描述的看建议去中医院内科给以酸枣仁汤等中药调理一下，另外，避免生活工作压力过大
③号专家的解答结果: 有可能是体内湿气重导致的眼皮肿。最近压力可能有点大 建议最近多注意休息放松不要给自己太多的精神压力，希望我的回答能够帮助到你。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，你得的是睡眠障碍。治疗睡眠还是需要通过中药。 西医可以使用艾司唑仑片，而中医需要通过辨证，康宁心安神的中药来调理。
⑤号专家的解答结果: 你好，根据你的描述你的情况考虑是作息不好造成的 建议你注意休息，不要吃辛辣刺激的食物，注意适量运动，祝健康
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晚上无法睡觉，没有困意的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
