网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年33岁
睡眠不好老是做噩梦脸蜡黄浑身没力气皮肤干燥脸蜡黄: 需要医生帮助提供远程诊断： 我不知道我是怎么了求求医生帮帮我失眠太难受了
①号专家的解答结果: 这个情况比较多，第一个，你休息不好，压力大，紧张，焦虑，容易造成你睡眠质量不好 还有就是，你血虚，精神自然有影响，另外就是，要注意做好保湿，还有就是，你适当进行补血，还有，不要吃生冷食物
②号专家的解答结果: 你好考虑属于气血不足引起的症状 建议食疗调理，用枸杞，花生，大枣3-5枚，红豆等熬粥喝，每天下午5-7时按摩三阴交，可以改善面色，调理体质等。
③号专家的解答结果: 考虑到是有体虚不调睡眠不佳的情况出现 您好，根据您的情况积极地看一下中医，明确一下具体情况对症进行调理多加休养祝健康 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 你好根据你描述的情况，考虑多是属于胆囊或者是肝脏疾病的表现情况的 你好建议及时去医院进行检查一下的，根据检查结果积极的进行预防调节治疗的失眠是属于疾病的因素所导致的
⑤号专家的解答结果: 你好，你所说的这种情况应该是气血不足、脾肾亏虚的表现。 这种情况是需要用中药调理一段时间的，应该可以慢慢改善。
⑥号专家的解答结果: 您好，皮肤黄有可能是身体的原因,有肠胃或者肝脏方面的毛病,或者内分泌紊乱也可能使皮肤发黄,最要紧就是调理好身体,多吃健康有营养的食物。
不要吃胡萝卜或者香菜芹菜这种感光蔬菜,多吃杏仁,珍珠粉,鱼喝牛奶豆浆,还要注意防晒,光抹防晒霜是不够的,最好穿着上多穿长袖衣服,出门打伞。
⑦号专家的解答结果: 晚上经常做噩梦，内分泌出了问题。
建议你吃一些调理的药物进行调理一下，尤其是中药。
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