网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别男,今年32岁
最近一段时间不知道怎么回事，可能跟生活习惯相关，有些事情必须要按照自己的想法去做才安心，可是不能完全左右别人，心里很着急，这应该怎么办？
我想要咨询的是:怎么办？
①号专家的解答结果: 一般这种强迫症，此类心理方面的疾病，要锁定心结。B强迫症，建议考虑先找一家精神健康暗示康复中心去咨询下。希望你早些恢复身体健康！3
②号专家的解答结果: 你好，强迫性神经症简称强迫症，是以反复的持久的强迫观念或强迫动作为主要症状。这些症状一般出于病人内心，但不被体验和自愿产生。如果很严重，可以服用治疗强迫症的药物，但会有副作用，最好还是进行心理疏导，克服不良习惯。
③号专家的解答结果: 你好，请不要过分担心，强迫症在饮食上无特别的。强迫症主要是一种心理疾病。解释性心理治疗为治疗的手段之一。对于患者要冷静分析本人的人格特点和发病原因，包括童年有无产生强迫症的心理创伤。如能找出原因，应树立必胜信心，尽力克服心理上的诱因，以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。矫正强迫症行为和思维要循序渐进，并持之以恒，不断成功的经验，多参加集体性活动及文体活动，多从事有理想有兴趣的工作，培养生活中的爱好，以建立新的兴奋灶去抑制病态的兴奋点。患者在日常生活中可以多锻炼身体，尤其是早上的时候，应该多出去呼吸新鲜空气才有利于保持身体健康。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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