网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年23岁
女，23岁，昨天和今天大约晚上11点睡着的，之前都睡挺好，早上大约4点醒了之后就没怎么睡着了用吃药吗？还是慢慢就好了呢？今年过年的时候失眠过，吃了半个月中药
①号专家的解答结果: 这种情况和饮食起居都是有关系的，或者是有长时间焦虑造成的，初步诊断失眠伴有神经衰弱。 平时要调理饮食起居，消除紧张情绪，多吃一些含维生素多的食物，是可以口服安神补脑液治疗的。
②号专家的解答结果: 与神经精神兴奋焦虑有关系的.也有可能你白天睡觉，又没有睡着，生物钟紊乱等。 可以吃一些食物来预防失眠如牛奶、水果（苹果、香蕉、梨等）小米粥、酸枣仁粥、莲子粉粥等。
③号专家的解答结果: 失眠考虑是神经衰弱，与植物神经功能紊乱有关系的，治疗建议口服谷维素，维生素B1和安神补心丸。 平时养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情. http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
④号专家的解答结果: 睡眠质量差，容易醒，考虑是神经衰弱，伴多梦。 可以吃点安神的药物先观察，如安神补脑液，维生素B6.
专家患者对话:
追问 不吃药行吗？自己能好吗？
医生回答 有可能，也有加重的可能。
追问 不吃药行吗？自己能好吗？
医生回答 您好，根据你说的建议注意休息，合理的安排
追问 不吃药行吗？自己能好吗？
追问 不吃药行吗？自己能好吗？
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睡不好觉，总醒的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
