网友关于此健康问题的描述如下: 本人性别女,今年29岁
白天上班车间吹了空调，晚上睡觉吹风扇就出了很多汗，不舒服，睡觉都睡不好。
①号专家的解答结果: 中医把出汗过多分为自汗和盗汗。自汗属于气虚，盗汗属于阴虚，你的病情考虑是自汗气虚 平时不吃生冷食物，注意保暖不要受凉，口服补中益气丸和玉屏风颗粒
②号专家的解答结果: 白天吹空调，晚上吹风扇，出了很多汗，不舒服，影响睡眠，可能有点感冒。 吹空调避免温度调得过低，吹风扇避免直吹，时间不宜过长，可进行多喝水尽量多休息，也可以用些治感冒的药物。
③号专家的解答结果: 你所说的这些情况是个人身心状态差的表现，应该进行合理的调整。 合理饮食，营养均衡，规律作息，避免受凉熬夜劳累，调整好心态，避免压力过大，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐的改善，促进恢复正常的状态。 http://www.jk51.com/ 健康无忧网为您解忧!
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晚上睡觉吹风扇出冷汗的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
