瞌睡虫缠身20年 赶走
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- 心理师
- 2023-05-31
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- 自闭症康复
台中五岁陈姓男子有嗜睡毛病,被这种「止不住的睡意」困扰廿年,无论上课、上班,甚至娱乐都常突然睡着,严重影响社交与工作,更不用说在成长与觅职过程中被多所误解,幸经医师检查诊断出他患的是猝睡症、阻塞型睡眠呼吸中止症等数种睡眠障碍,医生透过调整生活、药物控制与呼吸辅助器,终于让他找回清醒人生。
陈姓男子从国中开始,即发现会大白天睡着,搭公车坐过站更是常事,连打工做面包,都可以边做边打瞌睡、跟同事讲话不到五分钟,经常还会突然进入梦乡,不要以为他工作不认真,他连看去电影院,只要灯光一暗就昏睡过去,剧情永远只看一半。
同事以为他没睡饱,所以爱打瞌睡。陈姓男子说,念书时,曾在白天发生过「猝倒」情形,突然全身无力,几秒之内无法动弹。晚上倒是很容易入眠,只不过半夜会因鬼压床,惊醒或产生幻觉,廿年来,夜间常睡不到两小时就醒来。经台中慈济医院睡眠医学中心检查,证实是严重猝睡症等多重症状引发。
台中慈济医院胸腔内科暨睡眠医学中心邱国梁主任表示,陈姓男子的症状包括:猝睡症、睡眠呼吸中止症与夜间肢动症。正常人有一种症状就够严重了,陈姓男子却有三种,其中最严重的就是猝睡症,病因是基因上的特殊性,导致某种神经荷尔蒙缺乏,本来脑下垂体应分泌的清醒素分泌不足,以致病患不易维持清醒。
而半夜鬼压床的感觉也肇因于猝睡症,陈姓男子刚入睡不久,就进入快速动眼期,「夜间肢动症」也会使他身体不自主抽动而惊醒。另外,他患有睡眠呼吸中止症,主因是体型肥胖(陈姓男子身高一七八公分,体重一二○公斤,BMI值三十七·八七)、呼吸道狭窄所致,与猝睡症病因并无直接相关。
找到病因后,邱国梁医师鼓励陈姓男子调整生活型态,像是工作中每两小时补充片段睡眠十到十五分钟,以减少白天嗜睡的程度。并开立中枢神经刺激剂来维持清醒,睡眠时则配戴阳压呼吸辅助器,提升他晚间睡眠品质。几个月下来,陈姓男子的同事发现「瞌睡虫」不一样了,变得更积极、也更有精神,找到与疾病和平相处的方式,陈姓男子也终于能拥有清醒的人生。
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