冬天的天气冷飕飕，是泡汤的旺季，一般人多在冬天才会泡汤，但炎热的夏天适合泡汤吗？皮肤科医师指出，泡汤其实不分季节，只要注意水温、频率，一年四季都适合泡汤，尤其现在每个家庭中都有浴缸，只要购买温泉粉就能在家泡汤，建议一星期1至2次，水温略低于体温最适当。
过去卫生环境不好、生活条件差，不是每个家庭都有卫浴设备，会去泡汤除了可用来清洁身体外，也会当作治疗疾病时使用，常有人出现如疥疮等感染性皮肤病， 或是关节炎等病况，就会去泡汤；，随着经济发展，现在每个家庭都有浴缸，泡汤变成是种流行时尚，尤其是现代人压力大，泡汤已成为舒解压力的方法。
皮肤科医师郑惠文指出，泡汤具有放松肌肉，促进血液循环的功效，泡汤舒压愈来愈受到现代人欢迎。坊间温泉主要分为碳酸泉、硫磺泉两大类，民众可依个人需求及肤质选择，但如果皮肤有小伤口，如抓伤、擦伤，就不适合泡硫磺泉，以免发生接触性皮肤炎。
泡汤应避免清洁过度！郑惠文医师表示，现在每个家庭都有卫浴设备，泡汤已不再当作清洁身体使用，反而成为一种舒解压力的方法，但泡汤要注意可能出现清洁过度的情形。建议泡汤时，不要使用去角质的产品，如浴盐、磨砂膏等，而肥皂、沐浴乳等只要重点部位即可，泡汤后也要记得擦乳液。
如何正确泡汤？郑惠文强调，一般人多认为冬天才适合泡汤，其实只要注意水温、频率，一年四季都适合泡汤，泡汤的水温应略低于正常体温37度，约介于33至35度较适合；且泡汤时间每次不要超过30分钟，若手脚、肩颈容易酸痛的部位，可使用热毛巾热敷加强，最好每5分钟起身休息，一星期约1至2次即可。需要注意的是，坊间温泉粉大多都是化学合成，添加化学香料与色素，民众应该挑选天然制成的温泉粉，在家泡汤才更健康又安全。
「泡汤泡太久可能会头晕，太频繁也容易使皮肤干燥。」郑惠文指出，泡汤可以促进血液循环，但泡太久可能会头晕，甚至晕倒，所以泡汤时水量不要超过心脏部位，而且泡汤过于频繁则可能破坏皮肤的皮脂，皮肤容易变得干燥，造成干燥性皮肤炎；，皮肤有过敏、毛囊炎等，最好不要泡汤，不建议借由泡汤的方式改善皮肤疾病，至于有心血管疾病者，则不建议泡温差太大的冷热泉。
