抑郁症的表现

①号专家的解答结果:那你有没有颈椎病或肩周炎什么的呢，从你的叙述来看，不像是抑郁症，建议再去别的医院做一下检查

②号专家的解答结果: 抑郁往往是因某种情绪、情感被压抑而引起的，找亲朋好友倾诉一番，有助于抑郁的消除。2、换个角度看问题。3、进行体育锻炼。不运动者患抑郁症的危险大大高于体育锻炼者。这是因为人的忧郁、烦恼等不良情绪通常发自大脑左半球，而产生愉快情绪的区域在大脑右半球。体育活动可通过大脑左右半球的活动转换，来排忧生乐，振奋精神 4、多参加社交活动。孤独，常常是抑郁症的早期症状。有意识地多参加各种社会活动，尽量多交几个朋友并与之来往，治疗抑郁的效果常常胜过药物 尽量学外向，尽可能多和朋友交流 要想想别人好的地方，要会包容别人的的缺点 要做好事，不要别人回报, 多参加体育锻炼，提高身体素质五有心事要跟家人商量，求得他们帮助，相信家人不会错,不要在背后议论别人,也不要计较别人对你的看法 ，实在睡眠不好可以配点中草药吃，有条件要增加营养，但不时候吃亏就是便宜,千万不要想得太,要保证良好的睡眠，生活要有规能吃过多另食，会发胖，对胃也不利,每天想到的都是开心的事了,你的症状就会自然消失

③号专家的解答结果: 你好，根据你所描述的情况，是属于抑郁症的表现，建议可以到医院心理科就诊。 对于抑郁症，可以采取服用百忧解、麦普替林、氯丙咪秦，可以试试。

④号专家的解答结果: 保持心情开朗， 多增加一些爱好，尽量参加一些力所能及的工作 多吃一些食含钙类的食物，如黄豆及豆制品、蒜苗、鱼、虾、蜂蜜、核桃、牛奶等。 忌食酒类及咖啡等食品。 听轻快欢畅的乐曲，每日数次。 橄榄萝卜饮 橄榄300克、萝卜500克。 取橄榄与萝卜加水1000克，中火烧开改文火煮15分钟即可。