患者性别：女 患者年龄：22 全部症状：经常数数，楼梯之类的就不用说了，就连铺砖的地上的我都会数砖，数线。坐车会数电线杆，有时候实在是不想数了，但是看到了什么东西都会下意识的，自己也没意识到自己在数数了。实在没什么好数的，我就会数自己的手指头，反复地1234地数来数去。 发病时间及原因：很久了。 想要得到的帮助:自己治疗要怎么样才能缓解呢？不看医生的话……
①号专家的解答结果: 强迫症比如有很多种。比如明明已经关了水龙头但是还感觉自己没关还要去关一下。比如自己被迫的强迫自己想起以前不开心的事情。或者是在某些场合下自己强迫自己做自己不喜欢的事情。 如果持续下去会对你的身心造成一些伤害。要看你的强迫症是怎样的表现。如果继续下去的话，一般都会给你的生活，身体还有精神上带来很多压力。自己给自己一个意识，不要习惯这种行为。
②号专家的解答结果: 按你提供的材料，似乎是足够说明这个问题，特别是当你觉得它影响了你正常的生活。 建议你找心理医生治疗。如果不看医生的话，按厌恶疗法给你提供个方法你试试看。在自己手腕上放上橡皮筋，当发现自己在数数的时候就弹橡皮筋，当然这个橡皮筋弹的话能够引起你的疼痛不适，以周为单位，评估效果。
③号专家的解答结果: 您好,从您所说的资料来看,您有强迫症的倾向 强迫症的临床表现有哪些? 强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为强迫观念及强迫行为两类。 强迫症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活
④号专家的解答结果: 你的心理是尽力的想控制 吗 是不数数 就觉得难受吗 如果答案是肯定的 那提示你患上强迫症的可能极大 建议最好是去 正规医院 看心理医生 如果非想自己控制 可以给你 一些小小的建议 1学着转移自己的注意力 可以通过都参加体育锻炼 或是多培养一些兴趣爱好 不要让自己太闲 2 顺其自然 不要过多的关注于此 数数 也没什么 不要过多控制 告诉自己 就当是数着玩 别把它当成问题 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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