患者性别：男 患者年龄：16 全部症状： 我现在已经16岁了我的父母不在家在外地工作，我经常手淫大约两到三天一次这样的习惯已经持续有快一年了,我很想戒掉甚至在我的手机备忘录上写了字提醒我但我还是忍不住，我次次做完以后才感到后悔但是又忍不住，现在我怎么办？ 发病时间及原因： 治疗情况：告诉我怎么才能戒掉啊！ 想要得到的帮助:告诉我怎么才能戒掉啊！
①号专家的解答结果:首先说明你的 性成熟已经开始了，如果次数不多的话，是正常的，不过要控制好，否则，将来一发不可收拾，平时要把心思多用在学习或者别的方面，不要看色情的东西，等等
②号专家的解答结果:建议您不要经常一个人独处，经常在人多的地方呆着，这样可以适当控制下，另外，要经常去户外运动，陶冶情操，比如跑步、游泳、爬山等.不要穿过紧的内裤，不要看色情小说等等
③号专家的解答结果:没事,突然后来了的的的的突然后来了的体贴的居然特此通知旅途 特困的嗯不顾突然后来了的 特困的阿拉伯 啊呀呀呀呀不要求你的的的的
④号专家的解答结果: 手淫对身体很不好，会耗伤肾精，动摇人体先天之本，久之引起精关不固，出现早泄、阳痿等症状。 建议立即停止手淫，平时多转移一下注意力，节欲保精，对将来身体有好处。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好，这个频率有点多，但是首先不必要有过多的心理压力，这个不会引起严重的疾患，更多的是存在于心理方面的影响。 最重要的就是用其他的事情来分散对这件事情的注意力，这个年龄性欲旺盛也是正常，但是有更多的事情需要来做，比如学习运动跟朋友玩等等，通过这些来转移注意力是最好的，没有更好的办法。
⑥号专家的解答结果: 你好，手淫是正常的，但是如果可以戒的话就最好，建议一周一次一般是不影响健康的。 平时多花点心思想别的事情上去，比如学习或是工作上的，不过戒掉还是要靠自己的意志的。
⑦号专家的解答结果: 你好 男性频繁手淫容易导致前列腺炎和尿路感染和导致精神状态不好,乏力,性欲低下,影响工作和学习,严重的还是可能影响生育. 建议不要穿过于紧的内裤.不要接触性刺激的图片和声音等.有睡眠需求的时候再上床睡觉.早晨不要念床,醒来后即使起床.以免想入非非. 这些症状一般戒掉这个习惯也能够自行好转的.
⑧号专家的解答结果:手淫的习惯在青少年里是比较多见的，首先你要认识到这并不是什么疾病，不要给自己造成不必要的心里负担，偶尔的手淫可以缓解和释放性压力，但是不能过于频繁。平时应该注意个人卫生，培养广泛而良好的兴趣爱好，充实自己的业余时间，这样自然就会摆脱手淫的困扰！
⑨号专家的解答结果:你好：手淫是不会影响到别人的而且是很安全的性紧张的缓解途径。其实适度的手淫没有必要戒掉，因为合理的释放必然会让自己不会有过度的压抑的感觉。从人性本身来说性是一种正常的生理需求。所以只要不会影响到自己的健康就不必过于的去想太多的。希望我的回答能帮助到你。
⑩号专家的解答结果:你好，首先告诉你，手淫是正常的生理需要，不要有什么犯罪的心理，没有什么好后悔的 偶尔手淫 对身体是有好处的，可以缓解压力，放松身心， 不过频繁手淫就对身体有危害了 你的情况关键在于以下几点： 对手淫要正确对待，以预防为主，应用精神治疗、心理疏导的方法，加强精神文明建设和性教育，使注意力向德智体三方面全面发展，克服思想过于集中。注意生活规律与生活调节，避免穿着太紧衣裤，按时睡眠，晚餐不宜过饱，睡眠时被褥不要过暖过重，睡眠不宜仰卧和俯卧，晚餐不宜刺激性饮食如烟、酒、咖啡、辛辣之品。养成良好的卫生习惯，注意保持外阴清洁，经常清洗，除去积垢不良刺激
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手淫控制不了！！！的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
