我今年21 本人性别男 病情描述: 我一紧张就手发抖还厉害，心跳加快什么原因，我今年22岁 ,小学就有了，平时没有事，上班同事看我干活就抖，没有人不抖，和年长人吃饭敬酒手就抖，和朋友就好点, 我蛮开放的，在同事间我是个开心果，很开朗，我胆子也不小，其实我遇到这些事我也不觉的有什么恐惧的，但遇上了手就不由自主的抖的厉害，心跳还加快 曾经治疗情况和效果: 没有看过 想得到怎样的帮助: 怎么治疗，挂什么科
①号专家的解答结果: 您好，每个人紧张的时候都会出现心跳加快，甚至双手发抖的情况，这是生理的正常反应，比较好的缓解方法是不要太在意，顺其自然就好。 如果注意力过多地集中在这个事情上，反而会加重自己的紧张程度，越紧张越发抖，这是一种恶性循环，不在意了反而会舒缓症状，试着转移注意力，慢慢就会好起来。
②号专家的解答结果: 对于你的情况主要是心理方面的疾病。 由于过度胆怯紧张，出现的心率加快，肌肉过度紧张就可出现颤抖。在治疗上主要是调整好心理素质，消除紧张恐惧的心理，对自己要树立信心，克服自卑心理，要相信自己，不要时刻注意在乎别人对你的看法，培养自信、自强，并多和人沟通交流。必要时可到心理科治疗。
③号专家的解答结果: 你描述的症状是精神紧张导致的交感神经兴奋，而手抖，心悸正是交感神经兴奋的典型表现。 建议您到三甲医院心理科或者到当地精神卫生中心就诊，积极进行心理治疗。针对此种情况肌肉放松疗法有不错的疗效。
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