我今年19 本人性别男 病情描述: 容易走神，老是不能控制的想一些毫无意义的小事。总是不相信已经把要做的事做好了，或认为还 不够好。经常无缘无故的恐慌。 想得到怎样的帮助: 想要知道治疗的 方法
①号专家的解答结果: 您好,考虑为神经衰弱.在紧张的脑力劳动之后，虽然产生了疲劳，但稍事休憩或睡眠后就可以恢复，，强烈紧张状态的神经活动，一旦超越耐受极限，就可能产生神经衰弱。维生素 B、维生素 C的缺乏，水、盐的摄人不足等等，都可以出现神经衰弱症状。大脑需要的营养物质，除了脂类、蛋白质、糖类、氧气和水分以外，其他如维生素、钙、磷、钾、镁以及微量元素等也是不可缺少的。 建议:要建立有规律的生活制度，安排好自己的工作、学习和休息。学会科学用脑，防止大脑过度疲劳。 根据个人的体力、爱好，每天坚持适当的体育锻炼如打球、游戏、体操等。 要有乐观开朗的生活态度.
②号专家的解答结果: 您好，根据你的描述。自己要对自己有信心。 不要太低估自己。要对自己有信心。不要管别人的看法。建议你去看下心理医生
③号专家的解答结果: 你好，你要相信自己，世上并不是所有的事情都是完美的 你可以适当的放松自己的心情，比如听歌，和朋友去喝咖啡，如果情况还是很严重的话，建议您去找心理医生！
④号专家的解答结果:建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室， 祝早日康复！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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怎样治疗？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
