我今年33 本人性别男 病情描述: 做梦，经常追梦，醒了再睡还是接着做回刚才的梦，有时醒了下看看时间再睡也是接着做，或者梦醒后，起来喝喝水，回下神再睡也这样？ 想得到怎样的帮助: 应该怎么治疗？
①号专家的解答结果: 你好，这个是神经衰弱导致的经常做梦的。 建议你白天增加一些体育运动，晚上睡觉前用热水泡泡脚，喝杯牛奶，都会提高你的睡眠质量。可以去看看中医中药调理。
②号专家的解答结果: 你好，做梦是正常的生理现象，你说的情况如果做梦比较多不影响正常的大脑休息，应该没有多大问题，如果伴有睡醒后精神比较差，疲乏，入睡困难，睡后易醒等，很可能是因为精神紧张，饮食，休息不规律等导致神经衰弱的表现 建议你可以服用一些安神补脑的药物调节脑神经比如脑心舒口服液等，平时要保持精神舒畅，规律作息时间 提问人的追问 2010-9-26 15:57:22脑心舒口服液，还有什么药可以帮助睡眠呢？谢谢
③号专家的解答结果: 上述症状应该是植物神经功能紊乱 建议注意休息，避免精神紧张，放松心情，药物方面可以给与谷维素片、维生素B1片口服治疗
④号专家的解答结果:你好！做梦是很正常的事情，也是正常的生理现象，白天工作压力大或者又是什么心事都会让身心疲惫，导致大脑由无形的压力束缚自己，出现多梦等现象，你目前的情况是植物神经功能紊乱，注意调整好自己的心态，积极主动地面对生活，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动;而长期微恶梦是体弱及疾病的表现，应及早接受治疗.必要的时候可以用中药调理，有需要及时联系我们，详情可及时点击咨询。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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