治疗目光恐惧症的中药

①号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，你对于和别人的交往显得很是害怕，伴有恐惧的心理，而且不分亲疏，说明你自己的内心是很缺乏安全感的。 不要去在意自己的随时的状态是什么，而是要去学会放松，别人和你说话和接触的时候都是不带有什么目的的，所以，你也不要用其他的心态去面对，深呼吸，自然一点。希望你幸福。

②号专家的解答结果: 您好,从您所说的资料来看,您有社交恐惧症的倾向 社交恐怖症主要表现为在社交场合中出现恐怖。患者在大庭广众面前害怕被别人注视，害怕会当众出丑，当着他人的面不敢讲话、不敢写字、不敢进食，甚至不敢入厕，严重者可出现面红耳赤、出汗、心跳、心慌、震颤、呕吐、眩晕等。如果病情严重，患者可因恐怖而回避朋友，与社会隔绝而仅与家人保持接触，甚至失去工作能力。如果患者害怕与他人对视，则称为对视恐怖。如果患者害怕在与人相处时会面红或坚信自己有面红，则称为赤面恐怖。 社交恐惧症是一种心理疾病,建议您最好是进行心理咨询与治疗来调整,也可以自我调整 1.进行放松训练,放松自己的情绪,对抗您的紧张情绪 2.适当的转移注意力,不要把注意力集中到自己的身上 3.并多参加社交活动

③号专家的解答结果: 你这是严重的社交恐惧症的表现，这是心理疾病的表现，要靠心理医生的指导和帮助 建议你找个适合自己的心理医生，然后积极配合他，并努力做到他的要求，慢慢调整和锻炼