我今年23 本人性别女 病情描述: 我是一个多愁善感的人，本来很简单的一件事，我可以吧它想的很复杂，额可以把它想的很简单！ 曾经治疗情况和效果: 我没去过医院，没咨询过任何医生 想得到怎样的帮助: 我要怎样做才可以和别的女孩子一样，每天开开心心的！我很难羡慕她们！
①号专家的解答结果: 你已经意识到了这个问题应该要自己开开心心的。其实离变得开心就不远了 最要的要使自己的心胸变得开阔，其实人的一生真的极其短暂，就应该开开心心积极地去生活。建议多做一些使自己感觉到快乐的事情，不要太过压抑自己，改善自己多愁善感的性格，多和大家交流
②号专家的解答结果:你好，你这个是对自己缺乏信心而造成的失落，你需要重新树立你的信息，每天起来对自己说我今天很快乐，我是最棒的，任何事情我都可以做好。多和其他的同学一起参加户外活动，比如一起出去骑单车，一起逛街，一起旅游。如果一件事情已经发生了就不要过多的去想它，因为你想它也发生了，那就接受吧。没事的，23岁，一个很好的年龄，加油！
③号专家的解答结果: 你的情况是心里过于复杂导致的忧郁情绪。 心思太多，会像林黛玉一样优柔寡欢，闷闷不乐。关键是心态，多往好的地方想，你要自信，多给自己鼓励，多交些朋友，朋友在一起帮你解开心结，加油！每天对着镜子告诉自己什么事情都会过去，给自己一个微笑！
④号专家的解答结果: 你好，心态很重要，不要多想，对待问题要积极乐观。 你应该放松心情，你得转移你的注意力，你可以做些你自己喜欢的事情，其实你应该学会啊Q的思维方式对自己进行思想解压，肯定有人比你强，你只要尽自己的努力，达到最佳的状态就是了，多交朋友，希望你每天都有开心的笑容！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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我为什么总是心情不好的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
