我今年18 本人性别女 病情描述: 觉得以前的同桌搞笑，脑子里不停地相起那段回忆，不停地想，无法自拔搞得自己很烦。 曾经治疗情况和效果: 找过学校的心理老师，没用。 想得到怎样的帮助: 可以让我摆脱现状，静下心来的帮助。
①号专家的解答结果: 你好！这是你心理因素而产生的问题，过去和现在是完全不同的一个概念，你要面对现在而不是过去，过去的已成为尘缘，是一种优美的回忆，往事重提是折磨，一切阶命运，一切随缘。 建议你放松心情，注意睡眠和饮食，可以去散步或是玩些智力游戏来转移自己的饿注意了和紧张的心态，也可以跟自己的知心朋友说说自己的现在情况;祝你快乐！
②号专家的解答结果: 其实有时候你越发的不想去想的，就越会想。 也不必刻意的去让自己不要想，你可以做一些其他的事情，转移自己的注意力。
③号专家的解答结果: 你好，总是生活在回忆当中的人，就说明自己现在过的并不是很好。但你所说的情况只是心里面放不下一个人还是对现状的不满足呢？ 无论是什么情况，你都不应该去沮丧，因为生命的意义不再于索取，而是在付出的同时收获更多的快乐呀。你可以尝试放下心里的一切，吧所有的心思都放在你目前觉得最有意义的事情上来就可以的呀。。如果还有什么想不开的，就多和同学朋友沟通，其实最重要的人就在你的身边，只是你没有发现而已。祝健康好运
④号专家的解答结果: 您好，您现在正处在一个青春期，脑海中频频出现的回忆的片段不奇怪，即使有时候想些奇怪东西也是正常的！在这个年龄段，您不需要紧张，您需要做的只是放松心态，越是在乎越是加重！ 建议您调整好心态，相信这种症状马上会改善的！希望我的回答能帮助到您！祝您身体健康！ 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果:根据你的情况可能是现在的同桌没有以前的同桌具有幽默感，而且和现在的其它同学的关系可能也不是很好，所以你对以前的同学念念不忘，而对现在周围的同学没有深入的交往，在自己孤单无助的情况下不由得 时常想起以前的同桌。 建议你试着和现在的其它同学多交往，每一个同桌、每一个同学都是人生驿站的过客，有的会给自己带来快乐，有的会给自己带来烦恼。要什么是自己的想法决定的，并不一定和这个人的性格品质有关。自己要学会适应。 不当之处 见谅！
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回想过去，怀念过去，摆脱不了过去。的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
