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我很自卑,不知如何与他人交往

  • 心理师
  • 2023-06-01
  • www.zibizhengw.cn
  • 自闭症康复
我今年20 本人性别女 病情描述: 心里感觉很压抑,高兴不起来。没心思学习 想得到怎样的帮助: 告诉我内向的人怎样与他人交往(我是大一的学生)

①号专家的解答结果:你这属于抑郁症,是长期的压力导致的。建议你多和朋友一块娱乐,正确的面对成功与失败,保持一个良好得下心态
②号专家的解答结果: 你好!很多大一新生由于进入一个新的环境会感到不适应,一下子时间富哦了起来,而且离开了父母,过起了集体生活,突然一下子不知道怎么和同学交往都是很正常的事情。 建议最主要的就是不要压抑自己的想法和心情,有什么就需要发泄,长期堆积在心里会出问题的,可以多参加一些活动,自己融进去了才会发现其实集体生活是很融洽的,大学生每一个都是一个独立的人,所以别人不会主动去了解你的,只有自己努力的了解别人,适应环境才会找得到朋友,只要你真心的交朋友别人也会很真心的和你做朋友,所以不要不好意思,也不要担心,只有你伸出了手别人才会握着你的手做朋友。祝一切顺利。
③号专家的解答结果: 你好,大学时期就是要尽量展示自我的 每个人都有自己的优点,也有自己的缺点,你有任何的优点都要展示出来,别人就会认可你,若是总是认为自己不如别人,处处是不足和缺点,那么很难会处理好你的大学生活,建议可以适当的参加一些大学的社团,增大自己的交际面积,尽量多开口与别人说话,多去了解别人,别人才会尝试了解你,这样交往便开始了,只要自信一点,大学会很精彩的
④号专家的解答结果: 您好,自卑就是要有自信。 建议您先和宿舍的同学经常交流,锻炼自己的能力,再和其他同学多聊天,不要总是觉得自己不如别人,每个人都是独一无二的,要相信自己是最好的。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 只要正确认识自己,能全面地看待他人和自己,就会感觉自己没那么差的了。 ,你要有自信心,认为自己干什么事情都能行,只有认识到通过自己的努力,自己一定能达到目标的。 当你拥有了自信,你还要学会广交朋友,只有在朋友们推心置腹的话语中能给你一种安慰,一种大胆说话的机会,一种锻炼你的场合,让你不怕任何人,敢于表示自己的意见或建议,发表自己的见解。因为朋友能让你远离孤独,才能融入社会而获得快乐。
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