晚上睡醒后，就再睡不着

①号专家的解答结果:多梦，晚上醒来要好久才能继续入睡，是怎么回事？你的这种情况属于失眠症，可能属于早期，如果已经引起了其他的躯体症状，是需要及时的治疗，根据你的严重程度不同，可以采用相应的治疗方法进行治疗，这需要根据你的具体情况而定的。 温馨提示在2010年11月30日前通过网络或免费电话400-889-2218成功预约后即可享受挂号费全免，权威专家一对一亲诊和免费心理辅导，还可以免费体验日本白寿生生物治疗一次和美国DNR多导检测半价优惠。让您的生活彻底远离失眠抑郁，上海万众失眠抑郁医院还你阳光心境、健康睡眠。医院咨询网址http://www.smyydayi.com/jishu/7.html

②号专家的解答结果:得分析你晚上为什么会醒呢？ 有时候就是这样，醒后很难入睡 其实这也是失眠很常见的一种，以前我也是。 不过后来就好了。 要保持睡眠环境的安静。 睡觉前喝热牛奶 如果几天下来还没有效果 建议使用怡宁自然眠这款产品，非常不错哦

③号专家的解答结果: 根据您的描述基本了解情况。 根据您的描述您睡眠不好，晚上睡着后易醒，醒后不能再睡，近期压力大不大，是不是有什么心事，想知道您现在还有什么症状，建议您平时饮食清淡，不要饮用易引起交感神经兴奋的食物如茶叶，咖啡等，可以先观察几天，通过改善生活方式调理一下，还是不行建议您再找个中医系统描述一下您的症状辨证治疗一下。祝您健康。

④号专家的解答结果: 这还是要注意不良刺激，精神紧张 ，兴奋等还是会导致的 所以还是要注意的，一般的情况下，还是要注意保持精神舒畅还是很必要的，贫血的症状，还是可以配合一点养血安神片，脑心舒口服液，还是很不错的 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.

⑤号专家的解答结果:你好！失眠有很多的原因引起精神紧张、兴奋、抑郁、恐惧、焦虑、烦闷等精神因素常可引起失眠，要及时的对症治疗，不能盲目的乱用药，以免延误病情的恢复，失眠的治疗需要找到失眠的原因，要对症治疗，才会从根本上调理根治。要保持好的心态。在饮食上吃点清淡的。 建议去专业的医院进行咨询。 祝你早日康复！

⑥号专家的解答结果:你好！根据你目前的情况，考虑是长期的睡眠不好所导致的脑神经衰弱的表现，要及时的对症治疗，不能盲目的乱用药，对于失眠的治疗应该先查找失眠的原因，中医讲失眠的病在心，涉及肝脾肾，长此以往会严重影响正常的生活和健康，品是注意舒缓情绪，避免精神刺激， 睡前可以通过温水泡脚，喝杯牛奶等途径促进睡眠，由于西药的副作用比较大，建议中医中药调理，疏肝理气，养血安神，通过调理脏腑功能达到治疗效果。尽快解决疾病困扰，跟多疑问欢迎进一步咨询，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。