我今年22 本人性别女 病情描述: 偏激、固执、内向、敏感,经常性这样,感觉心里很压抑 曾经治疗情况和效果: 没有治疗过 想得到怎样的帮助: 提供好的建议
①号专家的解答结果: 性格一般是天生的,很难能有彻底性的改变,通过后天的努力是可以有所改善的。 其实这些性格可能与你从小生活的环境也是有关系的。建议从一些小事中慢慢改善自己,比如当你发脾气耍性子的时候提醒自己要克制,并告诉自己这个时候是磨练自己改善性格最好的时候,久而久之,你就会慢慢的有所改善,一定要坚持。如果很压抑难受的时候应该要适当放松自己,学会换届压力换个释放自己的感受,多参加体育锻炼和多与人交谈。
②号专家的解答结果: 你好,根据你提供的资料,考虑你的感情比较细腻,比较丰富,这个不一定就是疾病的表现。 建议你可以试着敞开心扉,让自己变的大度一点,遇到问题的时候,可以换位思考,如果我是对方的话。。。。平时适当的运动,多接触普,少独处,养成良好的生活习惯。希望我的回答对你有帮助
③号专家的解答结果: 从你描述的情况来看,主要是自己与他人交流少,心理疏导差导致的固执偏执。 这种情况下需要你多结交朋友,多与好友进行沟通,放松身心,积极参与各种社交活动,尽自己的最大努力改善自己性格上的内向固执。
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