患者年龄：26 患者性别：女 全部症状：失眠 晚上3点以后才能睡觉 服用安定 发病时间及原因：睡不着 也不觉得累 马上毕业了 心情比较烦躁。 治疗情况：失眠的问题还没有治疗过 自己服用过镇定药物。但是不管用 想得到怎样的帮助:失眠的问题 怎么解决心情烦躁呢？可以继续用安定吗？
①号专家的解答结果: 根据你现在的情况主要考虑是紧张或是压力大导致的植物神经紊乱的表现 现在注意休息和营养，最好是保持良好的心态，不要过于紧张，同时可以服用谷维素，刺五加，安定和脑心舒进行调理，同时要养成良好的休息习惯。平时可以增加锻炼提高抵抗力
②号专家的解答结果: 不要太过于依赖药物 副作用会很大 建议您每天睡前喝一杯热牛奶 会提高睡眠质量 能不吃药就不要依赖药物 安眠类的药物吃多了会产生依赖性 久而久之不服用就会睡不着
③号专家的解答结果: 你的心情不好，失眠是有原因的，是你的学习，就业压力大的缘故。所以，彻底解决问题的办法是把你目前的事情作好，即使不能马上解决，也要有正确的认识，不要过于急噪，因为这些事情应该慢慢解决。 如果你现在失眠严重，心情特别不好，影响你的生活，就应该看心理医生，必要时可以吃抗抑郁药，继续吃安定类药物。
④号专家的解答结果: 你好，你的情况是由于心情不好，比较烦躁引起的，心情不舒服当然是睡不好觉的，药最好是不要吃，时间长了会有依赖性，最好是自己调理下。 为什么烦躁那，不要想太多，也不要给自己太大的压力，想开些，烦躁了就出去散散心，让自己放松下，那样在睡觉就好多了。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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失眠的问题可以用安定吗？的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
