我今年49 本人性别女 病情描述: 晚上睡不着一年了吃了很多药不管用啊怎么办啊 想得到怎样的帮助: 怎么治疗啊
①号专家的解答结果:失眠原因较多像心脾两虚心肾不交或一些外界因素发生重大变故或压力过大。可以睡觉前喝一杯热奶,在进行热水泡脚半小时,平时想睡觉就睡觉,身体会慢慢调整过来的.不要急. 平时也可以可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理 注意休息,不要喝酒,禁忌辛辣食物
②号专家的解答结果:你好，先别太着急和担心，建议先放松自己的身心，失眠的问题都是常见的问题，睡前泡一下脚，喝杯温牛奶，然后不想太多事情，要保证足够的睡眠量。有时候吃药是不能见效的，关键是自己的心态。
③号专家的解答结果: 吃西药容易成依赖性，并且容易上瘾，效果只能靠增量来体现，所以建议你去看看中医 吃吃中药，如酸枣仁汤，这个需要结合你的具体的症状加减药物
④号专家的解答结果: 你好 失眠多半是由于肝肾亏虚 心肾不交导致的失眠的症状 是可以使用点滋补肝肾 心脾的药物进行治疗一下就是可以的 你的情况是可以使用点滋补肝肾的 天王补心丹 加上点 交泰丸 和安神的 朱砂安神丸 进行口服治疗一下就是可以的 效果是很不错的 祝你健康 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 这情况考虑神经衰弱造成的， ，对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。对原发性失眠的治疗，最重要的是调整睡眠习惯，恢复正常的生物节律，睡眠时间各人不同，睡眠时间短些对人体并无多大影响。一般的失眠患者可以使用中药调理，睡香贴、合欢花、酸枣仁等。也可服用谷维素、B1和安定来调理.
⑥号专家的解答结果: 你好，长期失眠是阴虚火旺导致的 建议中药治疗一下，可以吃点杞菊地黄丸，平时用枸杞菊花酸枣仁泡水喝代茶饮，饮食忌辛辣油腻，多吃点水果蔬菜，适当增加运动
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