发病时间及原因:晚上 以前没这么严重,现在很想睡觉,但睡不着. 也没什么很大的压力,睡觉环境不会吵。 有什么可以治疗的呢？
①号专家的解答结果: 你好 你现在不要担心 要是失眠的话 那么还是对症积极治疗 你现在饮食注意一下 晚上不要吃的太饱的 不要喝浓茶以及咖啡 再去用些药物 这个你晚上一杯牛奶 或者是小米粥可以有助于睡眠的 以及睡前泡脚的 建议你再去用些 药物 中成药心神宁可以 慢慢的调理 有助于你的睡眠
②号专家的解答结果: 你这属于是失眠症，。是神经递质失调导致的 建议你在睡觉之前不要看刺激的影片。吃晚饭要散散心听些舒缓的音乐
③号专家的解答结果: 你好，根据症状考虑是神经衰弱症或者植物神经功能紊乱引起的情况。建议服用中成药调节治疗看看。 一般可以服用安神补脑液或者谷维素片以及健脑补肾丸对症治疗。不能喝茶喝咖啡。严重时可以服用镇静催眠药阿普唑仑片缓解症状。祝早日康复。
④号专家的解答结果: 失眠，是指持续在相当长的一段时间内睡眠不好。 轻度患者，可适当服用安定类药物进行控制，但切忌长期使用以免产生药物依赖，让病情进一步恶化。如失眠时间较长或较为严重的患者，，失眠患者应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于失眠的恢复均有很好的帮助。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
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经常失眠,才睡6小时就不想睡了的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
