病情描述晚上做梦，白天发困，早晨起来累 曾经治疗情况和效果吃过谷维素，健脑补肾丸，脑灵素 无用，不见效 想得到怎样的帮助应该怎么治疗？ 化验、检查结果
①号专家的解答结果:建议晚上睡觉前喝点牛奶。
②号专家的解答结果:多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。建议使用谷维素来治疗
③号专家的解答结果:多梦这情况多是气血不足、劳累过度或是长期处于焦虑和压力状态导致的。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗，，睡前不要过度用脑，避免服用可乐、咖啡、巧克力、茶等。平时在饮食上多吃一些安神补脑的食物，如泥鳅、猪肝、花生、苹果、牛奶等。
④号专家的解答结果: 你这是属于神经衰弱托等还是会出现的 一般的还是属于不良刺激，焦虑紧张等还是会导致的症状的，所以还是要注意的，合理的减少不良刺激还是很必要地，不要紧张焦虑还是很必要地，安神解郁颗粒，西洋参等哈四是 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果:你好！平时做梦是很正常的，如果影响到睡眠质量应该引起重视了，多梦是失眠的前兆，心气虚的表现，一方面应该调整自己的压力，避免太大的心理压力，尽量保持心情舒畅，多参加一些户外运动，保持乐观的心态对待生活，合理安排工作时间，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，必要的时候建议中药调理，养心安神，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
如果以上关于
每天睡觉都做梦的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
