病情描述女儿今年高一,学习成绩优秀,但现在不能安心学习,她担心别人超过她,以至于看到别人学习她就紧张,就想别人要超过她了.她向我诉说时很痛苦,因为她很想努力学,但集中不了精力.,她有一个月吃不下饭了,总是拿点面包等敷衍了事,她说她很想吃,就是吃不下. 曾经治疗情况和效果没有 想得到怎样的帮助进行心理疏导 化验、检查结果
①号专家的解答结果:在现代社会环境中应该学会心理保健和调节方法,既要会工作会学习,也要会调节会娱乐,劳逸结合,力求保持心情舒畅,避免精神危机,心理上的相对平衡对于防止早生白发至关重要.2,坚持体育锻炼,增强体质.3,讲究饮食质量,多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食物,可选择鲜鱼,牛奶,动物肝肾,黑芝麻,食用蕈类,海藻类,新鲜蔬菜和水果等.
②号专家的解答结果: 现在的情况考虑是学习压力大或是有抑郁症导致的 你好，现在的情况注意休息和营养，可以用补脑安神和刺五加和柏子养心丸和舒乐安定进行调理，最好去医院做心里辅导
③号专家的解答结果:你好！考虑是长期的学习压力所导致的，平时注意要自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，多到户外活动，保持乐观的心态对待生活，合理安排自己的学习时间，不要给自己太大的压力，家人更不要给孩子施加压力，保证充足的睡眠，避免太大的思想压力，注意劳逸结合，不要刻意的去想一些事情，平时应该培养起较好的生活习惯，必要时建议可以通过中医配合心理治疗，中药标本兼治安全副作用小，能避免西药的不良反应，更多疑问可以及时的在线咨询专家，祝早日康复。
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