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害怕见人,见人就脸红

  • 心理师
  • 2023-06-01
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  • 自闭症康复
我今年30 本人性别女 病情描述: 我以前害怕见人,见人就脸红,曾经辍学,到现在快8年了 : 我吃乐友4年了,现在情况稳定,我正在停药,我不知道会不会复发。 曾经治疗情况和效果: 害怕见人,见人就脸红 想得到怎样的帮助: 有什么中成药预防复发

①号专家的解答结果:给自己立一个计划,稍稍有点难度的。先短期后中期再长期。有文章说过,三个月可以建立一个终生受益的习惯。在刚开始实施计划的一段时间里,暂时不要停药。已经把好的习惯建立后,则可以停药。因为习惯建立后,已经不知道什么是“坚持”,什么是“克制”,什么是“勉强”。自然的。靠药物是一定不能阻止它复发的。你的翅膀在哪儿呢?在你的脚下。在你与生活、与风雨、与电闪雷鸣抗争的点点滴滴里。在你与自己种种习惯和一些十分留恋的堕性的拼斗里。在你无法或不能完全认知自己以及这个世界、这个社会的毫无意义的无端的盲目的恐惧的挣扎里。兴趣广泛一些,再广泛一些。多爱一些自己能够爱的生命。你会慢慢感到生命的充分的意义。前段时间我在贵阳黔灵公园的寺庙里看到一句话,大意是人人都该有惭愧之心,没有则与牲畜无异。时时蕴藏感恩之心,时时蕴藏惭愧之心。少有贪嗔痴慢,少有几多烦恼。一个人懂得抑郁懂得自卑还是件好事。因为他还没有到什么都无所谓那一步。我们怕犯错、想犯错和犯了错,是因为上天希望我们知道错、改正错和帮助那些犯了的错。放开翅膀吧孩子,我相信自己将在辽远的天空看到你那矫健的身影。
②号专家的解答结果:平时多参加社交活动,多与人交流,这样能锻炼与人交流的能力,培养自信,让人变得乐观开朗。
③号专家的解答结果:平时多参加社交活动,多与人交流,这样能锻炼与人交流的能力,培养自信,让人变得乐观开朗。
④号专家的解答结果:对社交恐惧症的治疗一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。   要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。   要查找出自己产生社交恐惧的事物种类,并试图挖掘心灵深处的根源。   然后在一个假想的空间里,不断地模拟发生社交恐惧症的场景,不断练习重复发生症状的情节,并不断地鼓励自己勇敢面对这种场景,以便从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。   采用强迫疗法,小步渐进。先站在车水马龙的大街上;适应后减少人数,在商场里购物;接着再减少人数,参加一些大规模的聚会;然后参加小聚会,并试图发表你的观点;和自己很惧怕的人交往,并时刻给自己以奖励。利用这种方法,经常不断地练习,就会使病症有很大的改观。 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果:   您好    这是社交恐惧症,中成药作用不大  且容易复发。建议心理疗法 对社交恐惧症的治疗一般的程序是通过逐步递增社交的情境而增加对恐惧的耐受性,从而达到消除社交恐惧反应的效果。    要不断地告诉自己,这种恐惧是可以消除的。并正确认识人与人交往的程序,了解与人交往的方法。祝健康
⑥号专家的解答结果: 根据你的描述,你这是属于社交恐惧症的症状。 要消除恐惧症,就要勇敢的面对引起恐惧的事物,学会控制、调节自己的害怕情绪。药物的治疗只能起到辅助的作用,你可采用强迫疗法,小步渐进。可先站在车水马龙的大街上;适应后减少人数,在商场里购物;接着再减少人数,参加一些大规模的聚会;然后参加小聚会,并试图发表你的观点;和自己很惧怕的人交往,并时刻给自己以奖励。 利用这种方法,经常不断地练习,就会使病症有很大的改观。
⑦号专家的解答结果: 你好鉴于你的情况属于神经官能症范畴。 建议及是到正规大医院进一步检查,已明确详细的情况及早采用最佳治疗方案配合中医中药好的快。平时注意保持心情舒畅,辛辣刺激食物少吃,戒烟酒茶,食疗小米大枣百合莲子熬粥喝,早日康复。
⑧号专家的解答结果:你好,疾病不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发,建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药采用以调理情绪,醒脑开窍、疏肝涤痰、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳作用的药物治疗。服用中药治疗逐渐减掉西药。中药副作用小、标本兼治。中药没有依赖性,而且可以对抗西药的副作用,调理长期服用西药后的身体状况,调理脏腑机能,固本培元,达到治愈的目的。配合心理治疗从根本上治疗疾病,才能取得满意的治疗效果,疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素,只有去除心理因素,才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室,祝早日康复。
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