我今年16 本人性别女 病情描述: 我也不知道怎么回事，总是在最近一段时间真的特别爱发脾气，而且每次都是很大。在原来，别人惹其他人那种情况，别人就会发火，我不会。几乎就是没有生过气，这段时间太反常了，我觉得别人做什么都是错的，让我很不顺心，事后想想我感觉自己很莫名其妙，可是就是压制不住自己，我试过，反而觉得火更大了，大吵大嚷。我不知道自己是不是因为快要中考了自己心里反常，因为平时很努力也得不到好的效果，平常也没有这个样子，我也挺纳闷的，所以请医生帮帮我。 想得到怎样的帮助: 该怎么样才能改善？
①号专家的解答结果: 你好，你说的情况也是有可能的，快到中考了，心里的压力重，以前遇到什么事情都能看得开，现在本来要中考了压力就挺重的，如果别的事情在不如意就会想发火， 不要太担心，也不要给自己太多的压力，放松一些，你现在还没有中考那，你这么努力一定会考出好成绩的，相信自己。 提问人的追问 2011-2-27 6:28:12谢谢您！
②号专家的解答结果: 你好，这个的话，自己是因为压力太大的缘故吗 建议你自己先不要太多想，自己可以找自己的老师或者自己的爸妈聊聊，多参加一些运动锻炼，注意劳逸结合，注意控制一下自己的脾气是可以减轻自己的，如果自己有些想控制不住的话，自己可以深呼吸或者多喝些水都是好的。 提问人的追问 2011-2-27 6:27:22谢谢您！
③号专家的解答结果: 一方面是青春期特有的烦躁心理。需要自我进入调解，二方面看是否有青春期的甲状腺疾病。 可以去医院做个甲状腺检查，以排除甲状腺的疾病。要保持良好的心理卫生。注意自我调解，安全度过青春期。 提问人的追问 2011-2-27 6:26:57谢谢您！
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