我今年40 本人性别男 病情描述: 头脑中有不好的想法怎么办 想得到怎样的帮助: 怎么控制不去想
①号专家的解答结果:找一些自己感兴趣的是去做
②号专家的解答结果:强迫症的基本症状是强迫观念和强迫动作，患者可仅有强迫观念或强迫动作，或既有强迫观念又有强迫动作。患者能充分地认识到这种强迫观念和强迫动作是不必要的，但却不能以主观意志加以控制。由于强迫症状的出现，患者可伴有明显不安和烦恼，但有强烈的求治欲望、自知力保持完整。临床上根据其表现，大体可将强迫症划分为①强迫观念为主无明显强迫行为及②伴有显强迫行为两类。强迫观念为主者包括强迫想法，想象和冲动;强迫行为指重复出现的仪式动作。这种简单的分类方法并不适合心理治疗。 我想你不要轻易给自己下强迫症的结论，这会让你往不好的方向发展。 你要知道，你这些想法，正常人都会存在，强迫性的想法存在于每一个正常人之中，除非是脑瘫才没有任何想法。 你属于强迫性思维，一种正常的心理行为，你需要做的就是接纳自己的思维，不要排斥。在生活上一定要充实自己，多做一些喜欢做的事。 我分析你是比较在乎学习或者要求完美的人，可能造成了你客观的压力，我想告诉你，学习好不代表将来取得成功，只要你尽力了，不管取得什么成绩都是值得高兴的。人生只是尽善尽美，没有完美的。 试着听听音乐，放松自己吧，让自己尽情地去想……
③号专家的解答结果: 强迫症是一种心理疾病,心病得心医,药物治标不治本，而且有依赖性与副作用，建议您向心理咨询师进行心理咨询与治疗来调整,以免影响您的生活
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强迫思维的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
