是不是由于这些原因造成工作上的压力很大

①号专家的解答结果:建议平时多去散散步，听听音乐，找亲人朋友谈谈心，放松放松心情。

②号专家的解答结果: 你好，根据你的描述，说话声音大点没关系，要有分寸才好，脾气要学会控制，不能随着自己的性子来。 对于事情的正确的判断能力还是要有的，不能因为自己的任性和随意，造成在别人眼里的坏印象，要控制自己的不良的脾气，用平和的，稳重的心态去面对问题，希望你幸福。 提问人的追问 2011-2-26 23:23:24您好！请问怎样做到不任性不随意呢，我有时控制不住，但过后就没事了！还有对于别人恶意的讥讽怎样回避呢？

③号专家的解答结果: 你好，这个的话是有可能的，自己要让自己放松一些。 建议你自己别太多想，自己可以让自己放松一些，不要让自己的大脑太紧张啦，可以为自己换一个环境，比如在自己的工作之后自己可以听一些音乐来让自己放松，做一些自己喜欢的运动都是可以的啊，如果自己的心情总是一个的话，那么自己就是很容易疲劳的。

④号专家的解答结果: 你好，说话声音大是个人的一个特点，没有对或者错。经常发脾气却不是一件很好的事情，特别是在工作中，有时是需要互相理解的不能老是通过发脾气来解决问题。 建议平时在做事情上要仔细考虑一下再下决定，在发脾气之前默数六个数，静下心来考虑事情的原委，作出英明的决定。 提问人的追问 2011-2-26 22:59:43您好！谢谢你的回复，我想问问您，我曾经和我的直接领导在工作上有口交，我输了，我曾经偷偷的看我间接领导的文件，自从那以后，我就感觉我处处受排挤，心里总感觉大家想让我离开这个群体。自己做事情没有信心，什么也不敢做。总怕领导说我。请问我该怎样做？谢谢@！该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.