怎样让自己变得自信

①号专家的解答结果:你可以去看看于丹的百家讲坛，她说过一个小故事，大致讲的是 一个女孩她整天不敢走路抬头，让别人看到她，因为她穷，穿不起漂亮的衣裳。 有天女孩过生日，父母给了她10元钱作为生日礼物让她买自己喜欢的东西，她走进了一家她店，挑了一个非常漂亮的发夹，镜子里的自己美极了，忘乎所以快乐的她跳着欢快的脚步会家，在路上一个她暗恋已久的男孩但从没有正视过她的男孩看到一脸美丽灿烂的笑容的女孩情不自禁的走上前相约，女孩此时才看到男孩。 女孩以为是发夹的漂亮让自己美丽了，可是后面店里的员工追出来给她遗忘在柜台上的发夹时才知道自己没有带着发夹，而是和平时一样的装扮。

②号专家的解答结果:调整认知，需要知道人与人之间有差异，你是你，独一无二。每个人都有自己的长处和不足，不能以及之短去比他人之长，那样会很自卑。

③号专家的解答结果:你要把心放开，相信自己是最好的。看看下面这个对你又帮助 有这样一个青年，大学毕业已经工作两三年了。他在听了一次成功心理课之后，颇受启发和鼓舞，心情为之振奋。他在课上的当众讲话练习中说“所有的成功者，尽管他们的出身、学历、境遇、职业和个性等等各不相同，但有一点是共同的，就是自信主动。自信，是成功的第一要诀。今后，我一定要自信！”大家对他的发言报以热烈的掌声。请关注不通年龄段男性健康手册 可是，过了没多久，他又变得情绪低落了。他不明白为什么自己上课的时候信心十足，可一回到单位就变得不自信了。原来，他所在的研究室，所有的工作人员都比他学历高，不是博士就是硕士，只有他一个人是大本。所以，不论他在家里事先想得有多么好，只要一上班就“前功尽弃”，只感到自卑而无法自信。 由此看来，自信的道理不难领会，但要真正拥有自信意识，就不那么简单了。 自信还是自卑，是和别人比较出来的吗？是由学历、职务和业绩的高低所决定的吗？说来这位大本毕业的年轻人本该很自信了，因为就整个社会而言，他已经是“天之骄子“了。他又很“不幸“，在本单位里他的学历却最低，因而他无法树立起自信心。那么，他若成为硕士、博士就能拥有自信了吗？恐怕不行，因为硕士、博士的上面还有研究员和院士呢！如果真的这样比下去的话，恐怕他即使当上了国家总统也难以自信，因为一个穷国的总统见到富国的总统便又会不自信了……显然，一个人要真正拥有自信、要突破这种“狭隘比较”的心理障碍。