我今年18 本人性别男 我不知道这几天是为什么心情急躁，身边的朋友都有女朋友，我没有！好闹心！
①号专家的解答结果:估计你身边的朋友都是爱拿女朋友炫耀， 其实这也没什么得瑟的，年轻人，努力就好，以后会有更好的。
②号专家的解答结果: 调整心情有很多的办法最主要的是自己要想开，人之所以烦在于有过多的执着，把很多东西看得很重，如钱、如事业、如名声。佛说，人之所以痛苦在于追求错误的东西。 指导意见: 当你意识到自己的情绪变坏马上就要大发雷霆时，你可以在心里对自己说“不要发脾气，要冷静，发脾气对这件事一点作用也没有。”要辅之以深呼吸，设想自己已经把怒气全都吐出去了。这样的心理暗示往往能起到良好的作用。
③号专家的解答结果: 你好，这个是自己的一个心态的原因这样的哈，自己先不要太着急，生活众多注意放松一些来调节的话，会好很多的哦 指导意见: 自己先不要太着急，找女朋友的话，自己应该多明智一些来，不要因为是这样的原因，导致自己有这样的一个想法，这样对你自己的成长是不好的哦。自己可以多微笑一些得来面对，生活的节奏规律一些来，可以将自己的注意力转移到自己的生活中来，没有什么的哈
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我的心情不好！的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
