我离婚二个月了，一直很郁闷，饭吃不好，引发胃病经常发作。觉睡不好，每天三四个小时。怀疑自己得了精神病 我今年36 本人性别女
①号专家的解答结果:你好，这是一种心理方面的问题，如果严重影响到正常的生活时应该考虑求助一些心理治疗机构进行治疗。
②号专家的解答结果: 这和您处的环境有关，遇到不高兴的事心情烦闷失眠，和饮食不规律等，这个是与个人性格和遇到一些不愉快的事情反应有关，属于一些应激障碍 指导意见: 我建议你最好是饮食上注意规律，心情上别紧张，不要太关注这件事，已经过去了。有什么不高兴的事可以和知心朋友说出来，不要一直憋在心里，你最好是找个心理咨询医生，必要时服用一些药物辅助治疗，是需要一段时间调理的，一般很快能走出阴霾
③号专家的解答结果: 你好离婚虽然在某种程度上来说是一种痛苦的解脱。离婚也会让自己的生活习惯发生了很大的变化。毕竟原来一起生活的是一个家庭。而现在你需要面对的是自己。离婚就是离开了痛苦的也离开了幸福。所以在一定程度上会产生很大的不适。也会导致自己生活及心理上的不适应了。 指导意见: 所以如果离婚确实是自己正确的选择的话那么就需要接受这种离婚后的不适。让自己从心理上有一个从新的开始。让自己的生活重新来过。其实如果你真的安排好自己的生活让它变得很有规律的时候。你会习惯上的。所以不要过于的沉迷于过去的感觉。还是去拥抱今天那么你会开心起来的。希望我的回答可以帮助到你
如果以上关于
我离婚二个月了，一直很郁闷，饭吃不好，引的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
