我今年12 本人性别女 病情描述: 一个恶心的男生向我告白之后，我拒绝了之后我就一直忘不了这件事，最近我有点走火入魔了，我就想他死去的奶奶用魔法不让我忘记这件事让我永远记住，我知道这种想法很迷信，但是我忍不住我的同学都说想开就好，但是我不知道用什么方法想开，希望大家能帮助我
①号专家的解答结果: 您好，根据您的主诉，您才十二岁，正是学习的大好时光，所以建议您不要把大好时光浪费在这些事情上，既然您都拒绝他了，就不要再想这件事了。 指导意见: 您不喜欢他，并且已经拒绝他了，完全没有必要再想了啊，您可以把自己的精力放在学习上多一些，放在其他地方的精力就会少，不用刻意去忘记它，正常的学习和生活就可以了。
②号专家的解答结果: 问一个问题，你为什么要这么在意呢。告白是别人的权利，你拒绝了，这样对谁也没有损伤啊。你这样出奇的在意这件事情，大概不只是简单的告白。 指导意见: 事实上，找点别的事做，分下精力，慢慢就不会注意了。再者，你拒绝他，这说明你是看不上他的，为什么要自寻苦恼呢。
③号专家的解答结果: 记得这件事情，是为了让自己从中吸取比较的教训。 指导意见: 你回忆一下这件事情，并且找到，那些是可以对你今后的生活有帮助的道理，然后自己对自己说，我已经看到了经验教训，我以后会做的更好的，谢谢你提醒我，现在我可以自己面对了。以此来改善自己的现状。
④号专家的解答结果:你好,由你所述这件事对你有很大的影响,你之所以对它念念不忘正是因为你费劲心思想抹去这件事,但越是这样这件事在你心里的影响就越大. 建议以后尽量不要想这件事,就当它是像穿衣吐痰一样平常,慢慢的将自己的精力都用在学习和自己喜欢做的事情上;也可以将这件事对自己造成的不好影响和情绪写下来,划掉,然后烧掉,告诉自己一切都过去了!相信你一定能够摆脱这件事的!加油! 该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.
⑤号专家的解答结果: 你好：因为你太在意所以你忘不了。不要老是想着怎样忘记。那样会得强迫症的。 指导意见: 建议用努力学习，努力帮助父母做家务活，使脑力劳动和体力劳动过度疲乏就会忘记的。 实在不行就需要你的父母带你去找心理医生进行治疗。
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如何想开一件事我特别痛苦的解答您还不满意,您可以使用本站的搜索功能查找更多的相关内容
