恐惧症？心里强迫症？帮帮我，我好怕，不想活了这样。 我今年35 本人性别男 病情描述: 总是有点紧张，总担心喝水或吃饭喝汤或酒或饮料时吞下牙签或针类等异物，只要有人用牙签或在我旁边，我如果在吃东西，就会很不香，总不敢吃，如果加上正巧吃东西咽部碰下或胃一胀痛，就很紧张，总是想像，还有强烈询问当事人有没有携带异物（牙签类）的念头，有点不问就纠结，就睡不好。想法很多，喝水时，会当心有人不小心在我杯里投了异物，甚至房顶有异物掉在我杯里了。今天吃苹果吞了些后面的碎丝可能，都担心苹果里有牙签或针等异物。心里强迫症很紧呀，一紧张就会睡不好，几个小时就醒。好紧张呀。我该如何办呀？ 曾经治疗情况和效果: 2009年6月22日打过全程疫苗,2010年11月29日因自家狗清咬伤加打了三针疫苗,2011年2月26日又自家狗加强了打了二针疫苗,2011年3月8日又打了一针(因担心被街上的一只疯狗咬伤了后腿).实在郁闷!!3月27日晚10点多，因听从妈妈的话，用狗毛洗脸了，说是能从此不怕狗了，呵试了下，却又担心感梁了自已破损的青春痘，狗毛我有凉过和用开水烫了过滤的开水洗脸的，想下好无知呀，一个没用的大学生。我现在有时遇事会较紧张，但其它的事以前不是这样的。 2011年8月17日，去市立医院神经科看了，诊断为焦虑型神经官能症，并在病历中对强迫症打了个问号。开了一周的丁螺环酮片，并叫我外购赛乐特（因在小城市，我至今未购得）。现丁酮片已吃完，感觉效果较小，心里仍有时不能释怀。人有时想开了，又没事，就是个头神经很紧的感觉，有时还是有点紧张，都有点怕出门和应酬了。帮帮我，好心的医生们。 想得到怎样的帮助: 真诚的帮助
①号专家的解答结果: 其实就是神经衰弱的一种表现长时间的精神紧张心理负担太重就会出现这样的情况放松心情释放一下压力调节生活规律慢慢就会好转了
②号专家的解答结果: 你可能是肾虚了，肾虚胆子就小。还贫血 指导意见: 建议你平时经常增加体育锻炼吃一些归脾丸六味地黄丸逍遥丸柴胡疏肝散何首乌片以后可能就逐渐好了！
③号专家的解答结果: 你是过于紧张了 其实放松点就没事了 注意多休息 你知道你的担心都是多余的那就行了 以后放松点，不要老想些不切实际的问题 指导意见: 以及可以服食黛力新，以及维生素B1帮助调理 其实你更多是心理作用 要告诉自己，没事的，要自信 想些别的事情，放松自己就可以了
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